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Alimentación Orgánica: los más beneficiados son los niños

Más que una moda o una tendencia, la Alimentación Orgánica busca ofrecer una nutrición más natural, menos procesada y saludable. Lo mejor de todo es que si se hace desde…

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Las calorías necesarias para mantener un peso saludable

Son el combustible que requiere nuestro organismo para poder vivir. Sin ellas, no tendríamos la energía necesaria para realizar nuestras actividades cotidianas, ni siquiera para mantenernos vivos.

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Sexo

Placeres sexuales para el día del padre

En plena celebración del día del padre que mejor regalo que empoderar a los hombres, intensificar su placer, la energía sexual y aumentar sus años de vida. Esta es la…

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Cinco beneficios de ejercitarte con tu mascota

Varios estudios han cuantificado los numerosos beneficios de salud que obtienen los propietarios de mascotas al ejercitarse con ellas. Los resultados, además de sorprendentes, son significativos.

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Actualidad

Crossfit e Insanity, una alternativa saludable

El ‘Crossfit’ y el ‘Insanity’ están de moda en Bogotá. Se trata de dos técnicas de entrenamiento físico que benefician gran parte del cuerpo porque dan resistencia para combatir enfermedades…

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¿Cómo ser saludable en Halloween?

Durante la celebración del Día de Brujas, los niños tienen en su poder una gran cantidad de dulces y chocolates que suelen consumir en poco tiempo, generando un aumento notable…

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Actualidad

El camino hacia un corazón saludable

El 29 de septiembre, se celebra en más de 200 naciones el Día Mundial del Corazón, y en el marco de esta fecha la Fundación Colombiana del Corazón realiza una…

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Granada, una fruta excepcional

Baja en calorías y rica en polifenoles, la granada destaca por su enorme poder antioxidante, con propiedades antisépticas y antiinflamatorias. Además, esta fruta permite preparar platos originales y sorprendentes.

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Actualidad

“Bendito paladar” nuevo libro de monja colombiana

La hermana Lilana, una monja colombiana que vive en un convento español de clausura desde hace 12 años, acaba de publicar junto a otra religiosa, sor Beatriz, “Bendito paladar”, con…

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Actualidad

Comer bien, una responsabilidad social

Hace cerca de dos años que Verdes del Rosal abrió sus puertas al público, este supermercado orgánico ubicado en Chapinero Alto, fue creado bajo la primicia de llevar a la…

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