Los playlists ideales para hacer ejercicio

Por: Confidencial Colombia | Enero 13, 2015 en Música
•	Los playlists están diseñados de acuerdo a las principales tendencias de acondicionamiento físico: Método Tabata, Cardio Baile, INSANITY, entrenamiento de fortalecimiento muscular de gimnastas y CrossFit (Foto: Michael (Tomado de internet))

El Dr. Costas Karageorghis, experto mundial en música para hacer ejercicioy deporte, creó playlists científicamente comprobados para hacer ejecicio.